胶囊衣橱 | 解救你的换季焦虑症
天气一转冷我就焦虑感爆棚，心中有个奔跑的小人在叫嚣 “天冷啦，换季啦，整理衣橱啦！” ，小人喉咙都喊哑了，我的身体还是懒在沙发上不为所动。即使在周五的晚上给自己下了死任务，周末还是在追剧睡觉、躺着吃，吃着躺中荒芜度过。我发誓，我绝对已经用意念把衣橱收拾了百八十次了。
这导致的直接后果，就是我已经连续两周宠幸那件袖口车白线的军绿长风衣和宽松的深灰粗棒针织外套了，谁叫他们离衣柜门口最近呢。
趁着换季整理的完美timing（搬家也是，丢手机也是），准备尝试一直好奇的「胶囊衣橱」（Capsule Wardrobe）。这个概念并不新鲜，上世纪70年代就有了，在欧美风行多年，我也常常在国内几个时尚博主的嘴里听到（虽然我心里觉得她们本人未必真的会践行）。
「胶囊衣橱」有很多不同的分支流派，谁也不比谁武功高，主要区别就是执行规则的不同：
#Project333# 强调每3个月只穿33件单品
#10-Item Wardrobe# 则是确定10件核心单品，每季围绕它们进行搭配。
#5-PieceFrench Wardrobe# 规定每个季度只能加入5件新单品，因为数量的限制而令执行者更慎重地挑选和购买。
我倒是觉得，买衣服和穿搭本身是件高兴而轻松的事情，不需要执着于这些数字和既定规则。我们完全可以领悟精神内核后，制定出更灵活更适合自己的个性规则，容易操作，也可以持续执行。
「胶囊衣橱」的核心是用少量优质的单品衣物搭配出尽可能多的着装LOOK。说白了就是一种帮助我们减负的懒人思维，减轻「买什么」「怎么搭配」「怎么收纳」这三座大山造成的负担。
毕竟，女人的矛盾永远是，
· 只要不叫她整理衣橱，她永远觉得自己缺一件
· 即使给她三个大衣橱，她也只穿那常穿的三五件，从而产生自己没衣服穿的幻觉
· 只要打开购物app，她觉得每件衣服上都写了自己的名字
· 买回来一看，同款式同颜色的针织衫已经有十件
作为一个负责任的公众号，我肯定不能给你描述了一个美好愿景然后拔腿就跑，下面是手把手的方法论时间：
01
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评估你现在拥有的
选一个睡饱饱吃香香精力充沛的上午（相信我，体力活），把所有衣物拿出来（关键词：所有），清空你的衣橱。
-可以简单地分为三类：
-Must Have 保留
-may be 或许留
-no way 扔扔扔
有少数衣物只消扫上一眼，就可以判死刑驱逐出宫，这里面包括多年前遗留的那件发黄变形胸前还印着hellokitty的古早味T恤。
然后是一些你必须试穿才知道岁月残酷的试金石：这些年除了腰间的脂肪啥都没留下（当然我还是执着地保留了少少件小码衣物，作为我对自己终有一天瘦身成功的美好希冀）。
再然后是那些你曾经爱过现在不再喜欢的，你会深深质疑自己以前的品味怎么这么差（这件宫廷风泡泡袖是怎么回事，穿了难道能起飞吗），没关系的，反正每次现任变前任的时候，你也总有相似的感慨。
这些过时老旧、不合身、不再喜欢的倒是容易处理：集中打包、回收捐赠。
我最常用菜鸟裹裹的公益寄件（APP）和飞蚂蚁（小程序），前者每周六免首重运费（公益寄件日），后者只要衣物满5kg也是免费上门回收旧衣的。
我比较喜欢的一点是，这些捐赠的去处都是可追踪的（甚至可以精准捐助），以飞蚂蚁为例，它会清楚地告知如何处理你的旧衣：专业分拣清洁后，较新、保暖的衣物会捐赠给国内贫困山区（多数为小孩冬装），也有部分通过外贸公司出口到非洲、东南亚等贫困或战乱国家。其他的则会通过再生工厂生产环保再生纤维，用于坐垫、收纳袋等日常生活用品的二次制造。
处理完决定不要的衣物后，接下来挑出那些你喜欢且常穿的（Must Have），等待二次筛选。
剩下的那些，处在扔与不扔边缘的（may be），我会选择再留一季，如果搭配得宜，它们或许会焕发生机找到第二春。如果过完一季还是找不到穿它们的理由（或是压根想不起它们），那就别怪我心狠手辣（不凑巧它们还很贵的话，哦那就是成长的代价）。
这个过程何其艰辛，忍不住要怀疑这些衣服趁我不在自己在衣柜里生宝宝了。
02
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二次筛选Must Have
我不是很同意诸如「You Are What You Wear」（你即你所穿）诸如此类的说法。我们小仙女的曲折内心岂是一件大棉袄所能概括的。穿什么和自由很像，都是在有限条件下（穷啦，身材一般啦，皮肤也不白啦）的合理选择。
所以接下来再过筛一遍刚刚那堆Must Have，除了直觉性的喜欢外，我建议可以从衣服质感、实穿性，搭配度，合身度，喜爱度来综合评估。
—它们好穿好看好搭配
· 质感不错，剪裁合宜，穿上它你能舒服自如地活动，不用收腹不用憋气，也不会被满手的铆钉流苏打青了脸。
· 大多是好搭配的中性色基础款，至少能hold住三套以上的不同look。
· 不仅合身，还能最大程度地凸显你的优点，隐藏你的缺点，衬你的肤色，显你的气质，让你看起来是个蜂腰翘臀的长腿高妹。
—更重要的，你喜欢啊！
“每一次你花的钱，都是在为你想要的世界投票”，从自己不断回购的行为里，你可以看出自己的取向偏好。
·单色还是多彩？
·纯色、印花还是条纹？
·穿裤子更多还是裙子？
·休闲多还是正式多？喜欢修身款还是宽松的？
……
03
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逐步建立自我风格
除了自己喜欢，好穿好看好搭配外，穿出自我风格是更高的要求，也是「胶囊衣橱」真正的魅力所在。
通过前面的精简和筛选，我们已经把自己的衣橱整体扫描了一遍，对于自己合适和偏爱的衣服单品，已有了大致的了解，可以尝试像下面这样归纳出来：
「整体风格」我喜欢款式简洁，细节处有小巧思的基本款。如果需要形容词的话，我希望职场中呈现干净利落的感觉，日常则是优雅得体。当然很想尝试 effortless chic（毫不费力的时髦），但人生经验告诉我，看起来毫不费力一般相当费力，遂现阶段目标，得体就好。
「流行」不太在意流行元素，如果自己不喜欢的话，再流行也不穿（无法接受皮裤、碎钻和豹纹）
「场合」工作氛围较轻松，不需要穿得很正式。
「款式」中等身材，不算瘦，圆脸。高腰直筒的牛仔裤可以拉高我的身材比例，微弹不贴的面料可以修饰我的腿型；A版百褶半身裙可以突出腰线，遮盖我的小粗腿；V领可以露出锁骨和颈部，把脸映衬得较为修长。
「色系」我是暖肤色。衣柜的四季基础色是黑、白/暖白、深灰/浅灰、深蓝/牛仔蓝；秋冬季的加强色希望是焦糖色、军绿色和枣红色和奶茶色。
「品牌」Everlane的基础款白T，COS的白衬衫，Topshop的mom jeans，还有最近喜欢的MANGO和Massimo Dutti，简单、实穿还不贵。
/ COS
对这些的梳理，会逐步建立起适合你自己的风格衣橱。这就像从杂乱的样本数据中，提取出背后的深层购买逻辑。而这套逻辑，会成为你下一次购买的参考标准。更理性更精准，但是更简单更贴心。
个人风格这件事不是一蹴而就的，也不是静止不变的，记得常常回来翻阅调整你的衣橱，让它逐渐脉络清晰。
04
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瞄准你的取向狙击
走到这一步，我们终于可以把选定的衣物放入当季的胶囊衣橱啦。这些单品，每件都是你的心头爱，质感上乘，合身贴心，每次穿上都让人感觉良好。还很符合你的个人风格和色系，这次真正打了你的标签写了你的名字。我们把它们标记为你本季的statement piece（核心单品），后面的搭配围绕它们进行。
把这些单品整理成具体的清单，有待优化的用一种亮色标记，缺少的单品可以用完形填空的形式呈现出来（缺什么要买什么变得十分清晰）：
@归真 Living
05
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灵感时间
基本上，穿搭和做菜很像。我们前面哼哧哼哧忙活了半天，才把冰箱的存粮整理完（衣橱整理），又从超市采购了新货（补充单品），终于要磨刀霍霍向猪羊啦。
除了天赋异禀的，我们普通人的进阶之路，无非是看菜谱和多试验。
推荐你一些菜谱灵感源：
Pinterest（要翻墙）是很好用的灵感图库，积累足够多的图片样本后，可以尝试用文字描述你喜欢的风格类型（休闲，女性化，边缘，经典，运动等）、色系、品牌、款式、面料等。可以建专门的文件夹，或是用衣橱管理APP集中整理。
-穿搭榜样
除了精简单品外，胶囊衣橱的另一个重点是多样化的创意穿搭（废话，衣服只剩那么少，不创意怎么行）。
给你看看这些博主们有多厉害：
Caroline Joy
每季只保留37件单品的德州姑娘
个人博客Unfancy
Matilda Kahl
永远的黑色蝴蝶结女孩
Signe Hansen
我最喜欢Signe Hansen的穿搭博客，在YouTube上搜索「Use Less」可以找到她（b站也有很多勤劳的搬运工上传了相关视频）。Signe Hansen来自丹麦，在时尚行业做了很多年设计师，因为不满意快时尚产业对生态的破坏和污染，也希望改变自己混乱无序的衣橱和穿着状态，便决定开展「胶囊衣橱」的实验项目。
是的，她当时只想短暂地进行一次实验，却意外地成为现在她的日常，通过精简衣橱找到了更明确的自我风格（style），享受搭配的乐趣，减少了冲动消费，学会质胜于量，留出余裕给生命中更重要的东西。
上图是她的基础版胶囊衣橱（经典百搭，适用于多个季节场合），每季度会添置少数流行单品，更多的变化会依靠配饰和妆容。
06
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衣橱管理APP
/ stylebook
介绍几个帮助你管理的小工具：
IOS端：stylebook / 凡木衣橱 / 今日装
安卓端：Smart Closet / mydressing
「今日装」很有意思，虽然他们已经没有资金运营这个app了（嗯几乎很少更新维护补丁了），但开发者的老婆是这个app的头号用户，所以他们永远不会关掉它。
stylebook是收费的软件，但是体验感最佳，推荐。最喜欢两点功能，一个是前面提到的管理灵感图（街拍、品牌lookbook、网图）。
另一个是自动去背景，你可以拍照上传，或者更简单的方法是从购买网站上下载相关衣服图片（纯底，高对比度），软件会帮助你一键抠图。
可以建立自己的电子版衣橱档案。
/ 建立分类和子分类
然后就可以像小时候玩剪报那样挑挑拣拣，剪切粘贴你自己的时尚look咯。
你有喜欢的穿搭榜样要推荐给我吗？
撰稿&编辑：大包
配图： 部分图片来自网络
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